为增进班级凝聚力，让同学们正确对待自己的情绪，懂得合理释放情绪，机械工程学院于11月开展了以“破冰之路，扬帆起航”为主题的团体心理辅导活动。此次团体辅导活动以班级为单位，各班级根据自身实际情况合理设置游戏项目，确定工作分工，全班同学参与其中。活动分为三个部分，主要是暖身游戏，活动项目和组员感受分享。

活动中，通过暖身游戏消除了紧张的氛围，把组员们带入一种轻松愉快的游戏情境中；活动中，大家通过游戏项目进行自我介绍，才艺展示等，敞开心扉，欢声笑语乐开怀，情绪得到充分释放；最后，大家一起分享了本次活动的感受。

活动后，同学们纷纷表示，心理团体辅导活动安排一环紧扣一环，让大家在游戏中互相认识，结交朋友，也懂得要学会调控情绪，合理释放情绪，积极阳光的过好每一天。